La dieta mediterranea

La dieta mediterranea

Cos’è e quali sono i suoi benefici sulla nostra salute? La Dieta Mediterranea è un modello nutrizionale che prevede uno stile alimentare equilibrato in grado di ridurre l’incidenza di alcune malattie (cardiovascolari, tumori, diabete e disturbi alimentari) nonché di...
Con pizza, hamburger o un sushi posso dimagrire?

Con pizza, hamburger o un sushi posso dimagrire?

Tantissimi pazienti che si rivolgono al Nostro Studio Fisioterapico M.A.R. per essere seguiti dalla Dott.sa Biologa Nutrizionista nel loro percorso di perdita di peso, chiedono se è vero che mantenendo un pasto libero a settimana e uscire a mangiarsi una pizza, un...