da StudioMar | Mag 7, 2026 | Corpo
Il ginocchio è una parte del nostro corpo che famale più spesso di quanto si pensi. È una delle articolazioni più sollecitate del corpo: lavora ad ogni passo, ad ogni scalino, ogni volta che ci si alza da una sedia o si scende dall’auto. Non sorprende che sia...
da StudioMar | Dic 11, 2025 | Corpo
Una palestra riabilitativa è un ambiente attrezzato pensato per accompagnare il recupero funzionale di chi, a seguito di un infortunio, un intervento chirurgico o una patologia muscolo-scheletrica, ha bisogno di ritrovare forza, mobilità e autonomia nei movimenti....
da StudioMar | Mag 19, 2025 | Corpo
Il mal di schiena è una delle condizioni più diffuse nella popolazione adulta e rappresenta una delle principali cause di ridotta qualità della vita, assenza dal lavoro e limitazioni funzionali. In particolare, uno stile di vita sedentario e una postura scorretta...
da StudioMar | Mag 13, 2025 | Corpo
La gravidanza rappresenta un periodo straordinario nella vita di una donna, ma al tempo stesso è anche un momento di notevole stress bio meccanico e fisiologico per l’organismo. L’aumento di peso, le variazioni ormonali, lo spostamento del baricentro corporeo e...
da StudioMar | Mar 13, 2025 | Corpo, Trattamenti
Cos’è e cosa serve La ginnastica per il mal di schiena, anche detta back school o ginnastica posturale rappresenta un tipo di disciplina che si svolge nel Nostro Studio in piccoli gruppi da massimo 4 persone, seguiti da un terapista specializzato e laureato in scienze...
da StudioMar | Mar 11, 2025 | Corpo
L’allenamento funzionale: che cos’è L’allenamento funzionale è una tipologia di esercizio fisico che viene utilizzata e insegnata per migliorare la funzionalità specifica del nostro corpo in determinati gesti o sforzi che svolgiamo nella quotidianità....